急性乳腺炎硬块一般7-14天消退，实际时间受到感染程度、治疗时机、哺乳方式调整、个体免疫力等因素影响。
1. 感染程度：轻度细菌感染硬块可能1周内吸收，严重化脓性感染需配合抗生素治疗，消退时间可能延长至2周以上。
2. 治疗时机：早期发现乳腺导管堵塞时立即冷敷排空乳汁，硬块3-5天可缓解；延误治疗导致脓肿形成需穿刺引流，恢复需10-14天。
3. 哺乳方式：保持患侧乳房规律排乳有助于硬块消散，哺乳后配合手法按摩可缩短恢复周期至5-7天。
4. 个体差异：免疫力较强产妇硬块吸收较快，合并糖尿病等基础疾病者可能需更长时间恢复。
哺乳期应穿戴宽松内衣，避免压迫乳房，出现持续发热或硬块增大须及时就医。
