肠易激综合征可能由胃肠动力异常、内脏高敏感性、肠道菌群紊乱、精神心理因素等原因引起。
1、胃肠动力异常
胃肠蠕动过快或过慢可能导致腹痛腹泻或便秘，可通过规律饮食、避免生冷刺激食物调节。
2、内脏高敏感性
肠道神经对正常刺激反应过度，表现为腹痛腹胀，建议通过认知行为疗法改善症状感知。
3、肠道菌群紊乱
肠道微生物失衡与症状发作相关，可尝试益生菌制剂如双歧杆菌、乳酸菌素片调节菌群。
4、精神心理因素
焦虑抑郁可能通过脑肠轴加重症状，必要时可使用帕罗西汀、阿米替林等抗焦虑药物干预。
保持规律作息与适度运动有助于改善肠道功能，症状持续加重时建议消化科就诊评估。
