适量食用辣椒粉有助于促进消化、缓解疼痛、辅助减重、增强免疫力。辣椒粉中的辣椒素具有多种生理活性作用，但胃肠疾病患者应谨慎食用。
1、促进消化辣椒素可刺激胃液分泌，帮助分解蛋白质和脂肪。对应治疗可选用铝碳酸镁咀嚼片、复方消化酶胶囊、多潘立酮片等药物缓解消化不良症状。
2、缓解疼痛辣椒素能阻断痛觉神经传导，对关节炎等慢性疼痛有缓解作用。疼痛严重时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等镇痛药物。
3、辅助减重辣椒素通过促进产热增加能量消耗，可能有助于体重管理。需配合科学饮食和运动，必要时可咨询医生使用奥利司他胶囊等减重药物。
4、增强免疫辣椒粉富含维生素C和抗氧化物质，有助于提升免疫功能。免疫力低下者可遵医嘱服用转移因子口服溶液、匹多莫德分散片、脾氨肽口服冻干粉等免疫调节剂。
建议根据个人体质控制辣椒粉摄入量，搭配富含优质蛋白和维生素的均衡饮食，出现胃肠不适应及时就医。
