栗粒疹和湿疹可通过皮疹形态、发病部位、伴随症状及病程特点进行区分，常见于汗腺堵塞、过敏反应等因素引起。
1. 皮疹形态栗粒疹表现为针尖至粟粒大小的透明或白色丘疹，表面光滑无渗出；湿疹多为红斑基础上密集丘疹或水疱，伴渗出和结痂。
2. 发病部位栗粒疹好发于额头、鼻翼等皮脂腺密集区；湿疹多见于四肢屈侧、面部等皮肤薄嫩处，呈对称分布。
3. 伴随症状栗粒疹通常无瘙痒或轻微刺痒；湿疹多伴剧烈瘙痒，搔抓后可能出现皮肤增厚和色素沉着。
4. 病程特点栗粒疹在凉爽环境可自行消退；湿疹易反复发作，慢性期皮肤干燥脱屑，急性期可有渗出倾向。
建议保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓，症状持续或加重时需皮肤科就诊明确诊断。
