乳腺炎患者应避免食用高脂肪食物、辛辣刺激性食物、含咖啡因饮品及酒精类饮品，以免加重炎症或影响乳汁分泌。
1、高脂肪食物
油炸食品、肥肉等可能增加乳腺导管堵塞风险，建议选择低脂乳制品和瘦肉。
2、辛辣刺激性食物
辣椒、花椒等可能刺激炎症反应，加重乳房胀痛症状，烹调宜清淡少调料。
3、含咖啡因饮品
浓茶、咖啡等可能通过乳汁影响婴儿睡眠，同时会减少体内水分加重乳汁黏稠。
4、酒精类饮品
酒精会抑制催产素分泌导致排乳困难，且可能通过乳汁对婴儿神经系统造成损害。
建议增加温开水摄入量，适量食用新鲜蔬菜水果，哺乳期可咨询医生是否需要补充维生素。
