吃洋葱胃疼可能由胃酸刺激、胃肠敏感、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、胃酸刺激：洋葱含硫化合物刺激胃酸分泌，空腹食用易引发疼痛。建议避免空腹食用洋葱，可搭配面包等主食缓冲刺激。
2、胃肠敏感：部分人群对洋葱中刺激性成分耐受性差。选择煮熟洋葱减少刺激，必要时服用铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。
3、胃炎：可能与幽门螺杆菌感染或长期饮食不当有关，常伴腹胀嗳气。需完善胃镜检查，可选用奥美拉唑、胶体果胶铋、阿莫西林三联疗法。
4、胃溃疡：胃黏膜防御机制受损导致，疼痛具有节律性。确诊需胃镜检查，治疗常用雷贝拉唑、枸橼酸铋钾、克拉霉素组合用药。
持续胃痛超过三天或出现呕血黑便时需及时消化科就诊，日常避免辛辣食物并规律进餐。
