皮肤发黄可能由胡萝卜素血症、贫血、胆红素代谢异常、遗传性黄疸等原因引起，肝功能正常时可通过调整饮食、补充营养、治疗原发病、光疗等方式改善。
1、胡萝卜素血症过量摄入富含胡萝卜素的食物如柑橘、南瓜可能导致皮肤黄染，无须特殊治疗，减少相关食物摄入后症状可逐渐消退。
2、缺铁性贫血长期贫血会导致皮肤苍白伴黄染，需补充铁剂和维生素C促进造血，可遵医嘱使用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等药物。
3、吉尔伯特综合征先天性胆红素代谢障碍常表现为间歇性黄疸，可能因感染、疲劳诱发，苯巴比妥可诱导酶活性，必要时联合熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸治疗。
4、溶血性疾病红细胞破坏增加导致间接胆红素升高，可能与G6PD缺乏、自身免疫因素有关，需糖皮质激素或免疫抑制剂治疗，严重时需输血支持。
建议每日保证充足饮水，避免饮酒和过度劳累，定期监测血常规和胆红素水平，如黄染持续加重需排查罕见代谢性疾病。
