早晨没有晨勃可能由心理压力、睡眠不足、激素水平异常、血管功能障碍等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗等方式改善。
1、心理压力长期焦虑或抑郁可能抑制阴茎勃起功能，建议通过心理咨询或放松训练缓解压力，无须药物干预。
2、睡眠不足快速眼动睡眠期减少会影响睾酮分泌周期，保持每天7小时以上规律睡眠有助于改善。
3、激素水平异常睾酮缺乏或甲状腺功能异常可能导致晨勃消失，通常伴随性欲减退、疲劳等症状，可遵医嘱使用十一酸睾酮胶囊、甲巯咪唑片等药物。
4、血管功能障碍动脉硬化或糖尿病血管病变会影响阴茎血流，常合并勃起不坚症状，需治疗原发病并使用西地那非、他达拉非等血管活性药物。
建议减少酒精摄入并加强下肢运动，若持续3个月无改善需到泌尿外科或男科就诊排查器质性疾病。
