服用参苓白术丸后上火可能与体质不符、剂量不当、饮食刺激、湿热内蕴等因素有关，可通过调整用药、饮食调理、中医辨证等方式缓解。
1、体质不符：参苓白术丸性偏温燥，阴虚体质或体内有热者服用可能加重内热。建议停用并咨询中医师调整方剂，如改用滋阴清热类中药。
2、剂量不当：超剂量服用可能导致温补过度。需严格遵医嘱减量或间断用药，可配合菊花、麦冬等代茶饮缓解燥热。
3、饮食刺激：服药期间食用辛辣油腻食物会协同引发上火。需保持清淡饮食，增加冬瓜、梨等凉性食物摄入。
4、湿热内蕴：脾胃湿热未清时服用可能郁而化火。需先清热利湿，可遵医嘱使用黄连上清丸、龙胆泻肝丸等中成药。
出现口舌生疮、咽痛等症状时可短期使用西瓜霜喷剂，长期用药建议中医辨证后调整方案，避免自行增减药量。
