乳房疼痛可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等原因引起，需结合伴随症状和检查结果综合判断。
1. 激素波动：月经周期中雌激素水平变化可导致乳房胀痛，通常表现为双侧周期性疼痛，无须特殊治疗，可通过热敷缓解不适。
2. 乳腺增生：内分泌紊乱导致乳腺组织过度增生，可能与情绪压力有关，表现为乳房肿块伴触痛，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。
3. 乳腺炎：哺乳期细菌感染或乳汁淤积所致，常伴随红肿热痛，需及时抗感染治疗，可使用头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾、青霉素V钾片等抗生素。
4. 乳腺肿瘤：乳腺纤维腺瘤或恶性肿瘤可能引起持续性疼痛，需通过超声或钼靶检查鉴别，根据病理结果选择手术切除或综合治疗。
建议选择无钢圈支撑内衣减少压迫，避免摄入含咖啡因食物，每月月经结束后进行乳房自检，出现乳头溢液或皮肤凹陷及时就医。
