乳腺纤维瘤可能由激素水平异常、遗传因素、乳腺组织对雌激素敏感、不良生活习惯等原因引起。
1、激素水平异常青春期或育龄期女性雌激素分泌旺盛可能刺激乳腺组织增生，形成良性肿瘤。建议定期乳腺检查，避免滥用激素类药物。
2、遗传因素有乳腺疾病家族史者发病概率较高。可通过基因检测评估风险，推荐亲属进行乳腺超声筛查。
3、雌激素敏感部分患者乳腺组织对雌激素反应过度，可能与受体表达异常有关。可考虑使用他莫昔芬等抗雌激素药物。
4、不良生活习惯长期熬夜、高脂饮食、精神压力大等因素可能扰乱内分泌。建议保持规律作息，增加蔬菜水果摄入。
日常应选择宽松内衣避免压迫，每月月经后自查乳房，发现肿块增大或疼痛及时就医复查。
