早上起来口苦口干可能由夜间口腔干燥、胃食管反流、肝胆疾病、糖尿病等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1、夜间口腔干燥睡眠时张口呼吸或饮水不足导致唾液分泌减少，晨起出现口苦口干。建议睡前适量饮水，使用加湿器保持室内湿度。
2、胃食管反流胃酸反流刺激口腔引发苦味感，常伴烧心症状。可能与饮食过饱、睡前进食有关，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
3、肝胆疾病胆汁代谢异常时可能出现口苦，伴随右上腹隐痛。需检查肝功能，必要时使用熊去氧胆酸、茵栀黄颗粒、复方甘草酸苷等药物。
4、糖尿病血糖控制不佳导致渗透性利尿引发口干，需监测血糖。可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖药物。
日常注意保持口腔清洁，避免高脂辛辣饮食，若症状持续建议就医排查病因。
