怀孕后饮食正常，体重一直没增加怎么办？

Question

怀孕后饮食正常，体重一直没增加怎么办？

Answer 1

体重不增反降很有可能是由妊娠反应引起的，一般在孕中期以后妊娠反应减少了，体重也会有所增加，建议您不用太担心。平时注意均衡饮食，尽量不要挑食，多吃蔬菜和水果，多吃豆类和鱼类，少吃肉类和肥腻油炸的食物。