月经末期出现黑褐色经血可能由经血氧化、子宫内膜剥脱速度减慢、黄体功能不足、子宫内膜炎等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
1. 经血氧化月经后期经血量减少，血液在阴道内停留时间延长，血红蛋白中的铁元素被氧化形成黑褐色。无须特殊处理，保持会阴清洁即可。
2. 子宫内膜剥脱减慢月经末期子宫收缩减弱，内膜碎片排出缓慢导致颜色加深。可适当热敷下腹部促进血液循环，避免久坐不动。
3. 黄体功能不足可能与孕激素分泌不足有关，表现为经期延长伴黑褐色分泌物。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节内分泌。
4. 子宫内膜炎常与细菌感染有关，除经血异常外可能伴随下腹坠痛。需在医生指导下使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素治疗。
建议经期避免剧烈运动，适量补充含铁食物如动物肝脏，若异常出血持续超过7天需及时妇科就诊。
