怀孕西瓜能不能吃

Question

从小就特别喜欢吃西瓜，小时候姥姥家种西瓜的。所以西瓜一直是我夏天解渴解暑的饮品。现在怀孕了，夏天看到满商场的西瓜就特馋，但是不太敢吃，怀孕西瓜能不能吃？

Answer 1

是可以吃西瓜的。怀孕的时候吃些水果有利于宝宝皮肤的水嫩。但也因为个人体质不同所以能吃的量也有不同，万事不可过极。西瓜是凉性食物，有些人如果吃太多会引起拉稀等不良症状。所以不要吃太多，同时也要多吃些其他品种的水果平衡一下，每种水果富含的营养素不一样，有助于营养平衡。