月子期间胃疼可能由饮食不规律、激素水平波动、胃肠功能紊乱、胃炎或胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1. 饮食不规律产后哺乳期频繁进食或暴饮暴食可能刺激胃酸分泌。建议定时定量用餐，避免辛辣油腻食物，可少量多餐。
2. 激素水平波动产后雌激素水平急剧下降可能影响胃肠蠕动功能。保持充足休息，适当饮用温热的陈皮水有助于缓解不适。
3. 胃肠功能紊乱可能与产后活动量骤减、肠蠕动减慢有关，常伴随腹胀、便秘。可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂。
4. 胃炎或胃溃疡多与幽门螺杆菌感染或长期服药有关，表现为餐后疼痛、反酸。需完善胃镜检查，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物。
月子期间注意腹部保暖，选择易消化的粥类、面条等食物，若症状持续加重应及时就医排查器质性疾病。
