乳牙松动后一般1-4周会自然脱落，具体时间与牙齿位置、松动程度及儿童个体差异有关。
乳牙松动是儿童换牙期的正常生理现象，通常从门牙开始逐渐向后发展。前牙区乳牙因牙根吸收较快，松动后脱落时间较短，可能1-2周内完成。磨牙区因牙根分叉较多，吸收过程较慢，可能需要2-4周脱落。牙齿初期轻微松动时，牙根吸收尚未完成，此时脱落时间较长。当牙齿明显松动甚至倾斜时，牙根吸收已接近完成，脱落速度会加快。儿童日常咀嚼食物的机械刺激可促进乳牙脱落，但应避免强行摇晃或拔除松动牙齿。部分儿童可能出现乳牙滞留，即恒牙已萌出而乳牙未脱落，此时需口腔科医生评估处理。
建议家长定期观察儿童牙齿松动情况，避免过硬或粘性食物损伤牙龈。可鼓励儿童用舌头轻轻推动松动牙齿促进自然脱落，但需注意口腔卫生防止感染。若乳牙松动超过1个月未脱落，或伴有牙龈红肿、恒牙错位萌出等情况，应及时就诊检查。
