早晨不能喝淡盐水的人群主要有高血压患者、肾功能不全者、心脑血管疾病患者、电解质紊乱者。
高血压患者摄入过多钠离子可能导致血压进一步上升，加重心脏负担。建议日常控制钠盐摄入，避免饮用淡盐水。
肾脏排泄功能受损时难以调节体内钠平衡，饮用淡盐水可能引发水肿或加重肾脏负担。需严格遵医嘱控制液体和电解质摄入。
钠离子过量摄入可能诱发水钠潴留，增加血容量导致心脏负荷加重。这类人群应保持低盐饮食，避免额外补充电解质。
存在低钾血症或高钠血症的人群饮用淡盐水可能加剧电解质平衡失调。需通过医学检测确定具体电解质状况后再调整饮食。
健康人群早晨饮水建议选择温开水，特殊疾病患者应在医生指导下制定个性化饮水方案，避免自行调整电解质摄入。
