上呼吸道感染可能由病毒感染、细菌感染、环境刺激、免疫力下降等原因引起，可通过对症治疗、抗感染治疗、环境调整、增强免疫等方式缓解。
鼻病毒、冠状病毒等病原体侵袭鼻腔及咽喉黏膜，表现为打喷嚏、咽痛，可遵医嘱使用利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物。
链球菌或肺炎球菌继发感染可能导致扁桃体化脓，伴随发热症状，需根据药敏结果选择阿莫西林、头孢克洛等抗生素治疗。
冷空气或粉尘刺激呼吸道黏膜引发充血水肿，建议保持室内通风，使用空气加湿器改善干燥环境。
过度疲劳或营养不良会削弱黏膜屏障功能，需保证充足睡眠并适量补充维生素C，必要时可接种流感疫苗预防。
患病期间建议多饮温水，避免辛辣食物刺激咽喉不适，症状持续加重需及时呼吸科就诊。
