若孩子无羊肉过敏或胃肠功能异常，可以适量吃羊肉、牛肉、鱼肉、鸡肉等食物，也可以遵医嘱吃小儿健脾散、葡萄糖酸锌口服溶液、乳酸菌素片、维生素D滴剂等药物。建议家长根据孩子体质调整饮食，在医生指导下补充营养。
羊肉富含优质蛋白和铁元素，建议家长将羊肉炖煮至软烂后少量给予，避免加重消化负担。
牛肉含有易吸收的血红素铁，适合切碎做成肉糜或肉丸，家长需注意观察孩子进食后是否出现皮疹。
深海鱼类如三文鱼含DHA，建议家长选择少刺品种清蒸食用，每周不超过两次以防重金属蓄积。
鸡肉脂肪含量较低，家长可去皮后制成鸡肉泥，搭配蔬菜泥促进营养均衡吸收。
适用于脾胃虚弱引起的食欲不振，含山药、白术等成分，需医生评估后使用。
针对挑食导致的锌缺乏症，家长需按医嘱控制剂量，避免与钙剂同服影响吸收。
调节肠道菌群平衡，适合消化不良儿童，服用期间家长应观察排便情况变化。
预防佝偻病的常规补充剂，家长需定期检测血钙水平调整用量。
家长给孩子添加羊肉时应从拇指大小量开始尝试，连续观察三天无过敏反应再增量，日常注意保持饮食多样化与烹饪方式清淡。
