月经不调该怎样预算排卵期？

Question

月经不调该怎样预算排卵期？

Answer 1

如果您的月经发生异常或者不稳定，可以根据下面的办法来算排卵期。排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26)，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。