感冒时头晕耳鸣可通过休息调整、物理缓解、药物干预、原发病治疗等方式改善。该症状通常由鼻塞缺氧、内耳压力失衡、病毒感染、继发中耳炎等原因引起。
平卧时抬高头部,保持室内空气流通,每日饮水超过1500毫升。鼻塞导致脑部缺氧时,可用生理盐水冲洗鼻腔。
热敷额部及耳周区域,温度不超过40℃,每次持续15分钟。按摩太阳穴与耳垂后方乳突部位,力度以轻微酸胀为宜。
头晕可能与感冒病毒侵袭前庭神经有关,表现为视物旋转伴恶心。可遵医嘱使用地芬尼多缓解眩晕,配合伪麻黄碱改善鼻塞,布洛芬控制炎症反应。
耳鸣持续加重需警惕中耳炎,多与咽鼓管功能障碍有关,表现为耳闷胀感及听力下降。需采用阿莫西林克拉维酸钾抗感染,桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出。
感冒期间避免用力擤鼻,保持睡眠充足,症状持续3天不缓解或出现耳痛、脓性分泌物时需及时耳鼻喉科就诊。