感冒咳嗽期间不建议汗蒸。汗蒸可能加重呼吸道刺激、诱发脱水、增加心脏负担、延缓病情恢复。
1、呼吸道刺激
高温蒸汽会刺激已发炎的呼吸道黏膜，可能加剧咳嗽症状，尤其对干咳或咽喉肿痛者影响更明显。
2、诱发脱水
汗蒸导致大量排汗可能造成体液流失，若未及时补水会加重感冒引起的乏力头晕等症状。
3、心脏负担
体温升高会加速血液循环，对伴有低烧的感冒患者可能增加心脏负荷，出现心慌气短等不适。
4、延缓恢复
机体在感冒期间需要充分休息，过度汗蒸消耗能量可能抑制免疫系统修复功能。
感冒咳嗽期间建议多饮温水，保持空气湿润，症状持续或加重时应及时就医评估。
