酒刺消除方法主要有保持皮肤清洁、调整饮食结构、药物治疗、医美治疗。
1、皮肤清洁每日使用温和洁面产品清洁面部，避免油脂堆积堵塞毛孔，可减少酒刺形成。清洁后使用清爽型保湿产品维持水油平衡。
2、饮食调整减少高糖高脂食物摄入，增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜及含锌的牡蛎等食物，有助于调节皮脂分泌。
3、药物治疗可在医生指导下使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶等药物，抑制痤疮丙酸杆菌繁殖并促进角质代谢。
4、医美治疗顽固性酒刺可考虑红蓝光照射或果酸换肤等医美手段，通过光动力效应或化学剥脱作用改善毛囊角化异常。
避免用手挤压酒刺，规律作息并做好防晒，症状持续加重时建议至皮肤科就诊。
