子宫内膜异位症可通过药物治疗、手术治疗、中医调理、物理治疗及生活方式干预等方式治疗。子宫内膜异位症可能与遗传因素、经血逆流、免疫异常、内分泌失调及医源性种植等因素有关，通常表现为痛经、慢性盆腔痛、性交痛、月经异常及不孕等症状。
1、药物治疗药物治疗是子宫内膜异位症的常见方法，常用药物包括地诺孕素片、醋酸亮丙瑞林微球、布洛芬缓释胶囊等。地诺孕素片可抑制卵巢功能，减少异位内膜的生长。醋酸亮丙瑞林微球通过抑制垂体促性腺激素分泌，降低雌激素水平。布洛芬缓释胶囊能缓解疼痛症状，但无法根治疾病。药物治疗需在医生指导下进行，不可自行调整剂量或停药。
2、手术治疗手术治疗适用于药物治疗无效或病情严重的患者，常见术式包括腹腔镜子宫内膜异位病灶切除术、子宫全切术等。腹腔镜手术创伤小、恢复快，可清除可见的异位病灶。子宫全切术适用于无生育需求且症状严重的患者。手术后可能需配合药物治疗，预防复发。
3、中医调理中医认为子宫内膜异位症与气血瘀滞有关，可采用活血化瘀、调经止痛的方剂治疗，如桂枝茯苓丸、少腹逐瘀汤等。针灸、艾灸等疗法也可辅助缓解疼痛症状。中医调理需长期坚持，效果因人而异，建议在专业中医师指导下进行。
4、物理治疗物理治疗包括热敷、红外线照射等方法，可缓解盆腔疼痛症状。热敷能促进局部血液循环，减轻炎症反应。红外线照射具有消炎镇痛作用。物理治疗作为辅助手段，需与其他治疗方法配合使用。
5、生活方式干预生活方式干预包括规律作息、适度运动、饮食调整等。避免过度劳累和精神紧张，适量运动如瑜伽、散步等有助于改善盆腔血液循环。饮食上减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜水果及全谷物比例，有助于调节内分泌。
子宫内膜异位症患者需定期复查，监测病情变化。治疗期间应保持良好心态，避免剧烈运动和重体力劳动。注意经期卫生，避免盆浴和性生活。均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素，限制咖啡因和酒精摄入。出现异常症状应及时就医，在医生指导下调整治疗方案。
