指甲有竖条纹可能与年龄增长、营养不良、外伤、甲癣、扁平苔藓等因素有关。指甲竖纹通常表现为纵向的细小凸起或凹陷，多数为生理性改变，少数可能与病理性疾病相关。
1、年龄增长随着年龄增长，指甲新陈代谢减缓，甲板基质细胞再生能力下降，可能导致角质层排列不均，形成纵向细纹。这类竖纹通常无伴随症状，无须特殊处理，日常保持指甲适度修剪即可。
2、营养不良长期缺乏铁、锌、维生素B12等营养素会影响角蛋白合成，导致指甲出现纵纹。可能伴随甲板变薄、易断裂等症状。建议通过均衡饮食补充动物肝脏、深海鱼类、坚果等食物，必要时可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、琥珀酸亚铁片等药物。
3、外伤指甲根部受到挤压或碰撞可能损伤甲母质，导致局部角化异常形成永久性纵纹。常见于频繁美甲或机械性损伤人群，可能伴随甲下淤血。需避免重复损伤，外伤后可用碘伏消毒液预防感染。
4、甲癣真菌感染引起的甲癣可能导致甲板增厚、浑浊并出现纵向条纹，多伴随甲分离、碎屑堆积。可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物，严重者需口服伊曲康唑胶囊。
5、扁平苔藓自身免疫性疾病扁平苔藓可引发甲母质炎症，导致特征性纵脊和甲板分裂。常伴随皮肤紫红色丘疹或口腔黏膜白纹。需皮肤科就诊，可能需局部注射曲安奈德注射液或外用丙酸氯倍他索乳膏控制病情。
日常应避免过度修剪指甲或使用刺激性化学品，保持手部干燥清洁。若竖纹伴随甲板颜色改变、疼痛、增厚等异常表现，或短期内条纹明显增多，建议及时就医排查银屑病、末梢循环障碍等系统性疾病。适当补充富含优质蛋白和维生素的食物有助于维持指甲健康。
