早射通常可以通过心理治疗、行为训练、药物治疗、局部麻醉剂使用、中医调理等方式治疗。早射可能与心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能亢进、遗传因素等原因有关。
1、心理治疗心理治疗是改善早射的重要手段,部分患者由于紧张、焦虑或夫妻关系不和谐导致早射。认知行为疗法可以帮助患者调整对性行为的错误认知,减轻心理压力。伴侣共同参与治疗有助于缓解性交时的紧张情绪。心理治疗通常需要多次重复进行,患者需保持耐心配合医生指导。
2、行为训练行为训练包括停动法和挤压法等技术,通过有意识地控制射精冲动来延长性交时间。停动法指在性交过程中感觉即将射精时暂停动作,待兴奋度降低后继续。挤压法则是在即将射精时对阴茎冠状沟施加压力以延缓射精。这些训练需要伴侣配合,长期坚持才能见效。
3、药物治疗选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等可延长射精潜伏期。这些药物需在医生指导下使用,可能出现恶心、头晕等不良反应。局部麻醉剂如利多卡因凝胶可降低阴茎敏感度,使用后需清洗避免影响伴侣感觉。
4、局部麻醉剂使用局部麻醉剂通过降低阴茎头敏感度来延长性交时间。常用药物包括利多卡因乳膏、普鲁卡因软膏等。使用前需进行皮肤测试避免过敏反应,性交前20-30分钟涂抹并清洗干净。过度使用可能导致阴茎感觉减退或勃起功能障碍,应严格遵医嘱控制使用频率。
5、中医调理中医认为早射多与肾气不固、心脾两虚有关,可采用针灸、中药等方式调理。常用方剂包括金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药。针灸常取关元、肾俞等穴位。中医治疗见效较慢,需长期坚持,治疗期间应避免过度劳累和房事过频。
早射患者应保持规律作息,避免过度手淫和频繁性交。饮食上可适量食用山药、核桃等补肾食物,避免辛辣刺激性食物。适度运动有助于改善体质,但应避免过度疲劳。建立和谐的夫妻关系对缓解心理压力有重要作用。若症状持续或加重,应及时就医排查前列腺炎等器质性疾病。治疗期间应遵医嘱用药,不可自行增减药量或停药。