遗传性白发通常难以完全治愈，但可通过干预手段延缓进展或改善外观。遗传性白发主要与基因调控的黑色素细胞功能衰退有关，目前医学手段无法逆转基因缺陷，但可通过营养补充、局部治疗、染发遮盖、激光疗法、心理调适等方式管理。
1、营养补充均衡摄入铜、锌、维生素B12等微量元素有助于维持毛囊黑色素合成功能。动物肝脏、牡蛎、坚果等食物可补充铜元素，维生素B12可通过鱼类、蛋类摄取。临床研究显示，部分患者补充酪氨酸酶辅助因子后白发进展减缓，但无法改变遗传本质。
2、局部治疗米诺地尔酊可扩张头皮血管改善毛囊微循环，延缓毛囊退化进程。某些中成药如七宝美髯丹可能通过调节气血减缓白发增多，需在中医师指导下长期使用。这些方法对早期局限性白发可能有一定改善作用。
3、染发遮盖使用植物性染发剂如海娜粉可暂时性覆盖白发，需注意选择低致敏产品并测试皮肤耐受性。半永久性染发剂维持时间约4-6周，比化学染发剂更温和。染发可能损伤发质，建议间隔时间不少于8周。
4、激光疗法低强度激光照射可能刺激毛囊黑色素细胞活性，临床常用波长650nm的红光激光设备。需连续治疗3-6个月，每周2-3次，对部分患者可见新生色素毛发。治疗效果存在个体差异，停用后可能复发。
5、心理调适遗传性白发可能影响患者社交信心，认知行为疗法可改善因外貌产生的焦虑情绪。支持团体交流有助于接纳生理变化，避免过度治疗造成身心负担。青少年患者家长应注重心理疏导，减少校园环境带来的压力。
遗传性白发患者应避免过度曝晒和烫发等物理损伤，选择温和洗发产品。规律作息和减压运动如瑜伽可能间接延缓白发进展，但需明确遗传因素占主导作用。若伴随突然大量白发或斑秃等症状，需排查甲状腺疾病等继发因素。建议每年进行头皮健康检查，在专业医师指导下制定个性化管理方案。
