晚上学习很困怎么办

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问题描述

我今年高三，每天晚上做模拟考卷都做到很晚，早的时候一两点，玩的时候到三四点，可是晚上很容易犯困，导致学习效率很低，但是要面对高考，不努力就会落下很多

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王飞住院医师

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可以尝试每天晚上都喝一杯咖啡或者浓茶，这些对于提神很有帮助,但不建议使用这个方法，会略伤身体；也可以听听歌放松一下或者洗个热水澡清醒一下，这样会使学习效率高很多，不过再怎么拼还是要注意劳逸结合呀

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