流产前后需注意术前检查、术后护理、心理调适、饮食调整和感染预防等方面。流产分为自然流产和人工流产，无论哪种方式均需关注身体恢复与健康管理。
1、术前检查流产前需完善超声检查确认妊娠状态，血常规、凝血功能等评估手术风险。存在生殖道炎症者需先抗感染治疗，避免术后感染扩散。瘢痕子宫或多次流产史者需告知可能需调整手术方案。
2、术后护理流产后两周内禁止盆浴和性生活，观察阴道出血量及腹痛情况。异常出血超过月经量或持续发热需及时就医。术后1周复查超声确认宫腔无残留，1个月后复查评估子宫内膜恢复情况。
3、心理调适流产可能引发焦虑、抑郁情绪，可通过心理咨询或支持小组缓解。伴侣应共同参与情绪疏导，避免责备或冷漠态度。严重情绪障碍者可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。
4、饮食调整术后需补充优质蛋白如鱼肉、豆制品促进组织修复，增加动物肝脏等含铁食物预防贫血。避免生冷辛辣刺激食物，适量食用红枣、枸杞等补气血食材。维生素E和叶酸有助于子宫内膜再生。
5、感染预防遵医嘱服用头孢克肟、甲硝唑等抗生素预防感染。保持会阴清洁干燥，勤换卫生巾避免细菌滋生。术后出现下腹坠痛、分泌物异味等感染征兆时，需立即就医进行分泌物培养和药敏试验。
流产后身体恢复期建议每日保证8小时睡眠，避免提重物和剧烈运动。可进行散步等低强度活动促进宫腔积血排出。下次备孕前建议进行染色体检查、甲状腺功能等孕前评估，两次妊娠间隔最好超过6个月。术后月经复潮前需严格避孕，推荐使用短效避孕药或避孕套，避免短期内重复流产对子宫内膜造成不可逆损伤。
