皮肤下垂可通过日常护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。皮肤下垂通常由自然衰老、紫外线损伤、胶原蛋白流失、重力作用等原因引起。
1、日常护理坚持使用含视黄醇、维生素C的护肤品有助于刺激胶原蛋白生成，配合按摩手法可暂时提升皮肤紧致度，需长期坚持才能维持效果。
2、物理治疗射频、超声刀等光电项目通过热能刺激真皮层收缩，促进胶原重塑，单次治疗可维持数月效果，通常需要多次重复进行。
3、药物治疗皮肤松弛伴随激素水平下降时，可在医生指导下使用雌二醇凝胶、维A酸乳膏、辅酶Q10等药物改善皮肤代谢功能。
4、手术治疗中重度皮肤下垂可选择线雕提升、面部除皱术等外科手段，效果立即可见但存在手术风险，需严格评估适应症。
日常注意防晒并保持适度运动，摄入富含优质蛋白和维生素C的食物有助于延缓皮肤老化进程，严重下垂建议至整形外科就诊评估。
