肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、姿势不良、关节退变、糖尿病等因素引起。
1、热敷理疗每日热敷患处促进血液循环，配合红外线照射或超声波治疗缓解肌肉痉挛。适用于早期粘连较轻阶段。
2、药物治疗口服布洛芬缓解疼痛，局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂消炎，严重者可短期使用泼尼松片。需警惕胃肠道副作用。
3、功能锻炼进行钟摆运动、爬墙训练等康复动作，逐步增加肩关节活动度。锻炼时应避免剧烈牵拉导致二次损伤。
4、封闭注射对于顽固性疼痛，医生可能采用肩关节腔注射利多卡因与糖皮质激素混合液，每年注射不超过3次。
治疗期间避免提重物及过度使用患侧手臂，睡眠时可用枕头支撑肩部减轻压力，若3个月保守治疗无效需考虑关节镜松解术。
