骨质疏松无法完全治愈，但可通过规范治疗有效控制病情发展。主要干预方式包括钙剂补充、抗骨吸收药物、促进骨形成药物及生活方式调整。
1、钙剂补充碳酸钙、枸橼酸钙等钙剂可弥补骨量流失，需配合维生素D促进吸收。适用于所有骨质疏松患者，需长期维持使用。
2、抗骨吸收药阿仑膦酸钠、唑来膦酸等双膦酸盐类药物能抑制破骨细胞活性，降低骨折风险。可能出现胃肠道刺激等不良反应。
3、促骨形成药特立帕肽等甲状旁腺素类似物可刺激成骨细胞增殖，适用于严重骨质疏松。需皮下注射且疗程受限。
4、生活方式干预负重运动、日晒、戒烟限酒有助于骨健康。跌倒预防措施对老年患者尤为重要，可显著降低骨折概率。
建议定期监测骨密度，根据医嘱调整治疗方案。均衡摄入乳制品、豆制品等富钙食物，避免久坐不动。
