测量血压的作用意义在于监测心血管健康状况，评估高血压或低血压风险，为疾病预防和诊疗提供依据。
血压是血液在血管内流动时对血管壁产生的压力，由收缩压和舒张压两个数值组成。定期测量血压能帮助发现早期高血压，高血压可能增加心脑血管疾病风险。血压异常可能提示动脉硬化、肾脏疾病或内分泌紊乱，长期未控制的高血压可能导致心肌梗死、脑卒中等严重并发症。测量血压有助于评估药物疗效，调整降压方案，避免药物过量或不足。血压监测对孕妇尤为重要，可及时发现妊娠期高血压疾病，降低母婴风险。家庭血压监测能减少白大衣高血压现象，提供更真实的血压数据。
建议选择经过认证的电子血压计，测量前静坐5分钟，避免吸烟、饮酒或剧烈运动。袖带需与上臂周长匹配，测量时保持手臂与心脏平齐。记录每日固定时段的血压值，就诊时提供给医生参考。健康人群每年至少测量一次血压，高血压患者需遵医嘱增加监测频率。保持低盐饮食、规律运动、控制体重有助于维持正常血压水平。
