白芷可能有助于淡化色斑，但效果因人而异。白芷含有香豆素类成分，可能通过抑制酪氨酸酶活性减少黑色素生成，但临床证据有限。色斑形成主要与紫外线照射、激素变化、皮肤炎症等因素有关，建议结合防晒和医学手段综合治疗。
白芷作为传统中药材，其提取物在体外实验中显示一定美白作用。其有效成分如欧前胡素可能干扰黑色素合成路径，对黄褐斑、晒斑等表皮型色斑或有辅助改善效果。使用白芷粉外敷时需注意浓度控制，高浓度可能刺激皮肤导致接触性皮炎，建议先在小面积皮肤测试。新鲜白芷汁液含有光敏性成分，使用后需严格避光以避免反黑。
顽固性色斑如真皮型太田痣、老年斑等，白芷难以渗透至真皮层发挥作用。合并内分泌紊乱的色斑需同步调节激素水平，单纯外用白芷效果有限。部分人群对白芷中的挥发油成分过敏，可能出现红斑、瘙痒等不良反应，应立即停用。激光祛斑、化学剥脱等医美手段对深层色素更有效，可在专业医师指导下选择联合治疗方案。
日常需坚持使用SPF30以上广谱防晒霜，每2小时补涂一次。多摄入富含维生素C的柑橘类水果、猕猴桃等，避免熬夜和压力引发的氧化应激。色斑面积持续扩大或颜色加深时，应及时就诊皮肤科排查黑素瘤等恶性病变，不建议长期依赖单方中药祛斑。
