肚子左下方疼痛可能由饮食不当、肠道痉挛、结肠炎、输尿管结石等原因引起，可通过调整饮食、热敷、药物治疗、手术等方式缓解。
1、饮食不当过量进食生冷或辛辣食物可能刺激肠道，引发短暂性疼痛。建议暂停刺激性饮食，选择温软易消化食物，疼痛明显时可短期使用颠茄片、复方黄连素片、蒙脱石散等药物缓解症状。
2、肠道痉挛肠道平滑肌异常收缩可能导致阵发性绞痛，可能与受凉或精神紧张有关。可用热水袋热敷腹部，必要时服用山莨菪碱片、匹维溴铵片、曲美布汀等解痉药物。
3、结肠炎可能与感染或免疫异常有关，常伴腹泻、黏液便。需完善肠镜检查，可选用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物控制炎症。
4、输尿管结石结石移动可能引发剧烈绞痛并向会阴部放射，需超声确诊。小于6毫米的结石可服用排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、双氯芬酸钠栓，无效时需体外碎石或手术取石。
持续疼痛超过6小时或伴发热、血尿需急诊就医，日常注意保持规律作息与充足饮水，避免久坐和过量摄入高草酸食物。
