左小腿站着酸疼可能由肌肉疲劳、静脉曲张、腰椎间盘突出、下肢动脉硬化等原因引起，可通过休息调整、穿戴弹力袜、物理治疗、药物干预等方式缓解。
1、肌肉疲劳长时间站立或运动过度可能导致小腿肌肉乳酸堆积，表现为酸胀疼痛。建议减少站立时间，局部热敷按摩促进血液循环，无须特殊用药。
2、静脉曲张下肢静脉瓣膜功能不全可能引发血液淤滞，通常伴随血管迂曲凸起。可穿戴医用弹力袜改善症状，严重时需遵医嘱使用地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊等静脉活性药物。
3、腰椎间盘突出神经根受压可能放射至小腿产生酸痛，常伴有腰部活动受限。可通过牵引理疗缓解，急性期可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物。
4、下肢动脉硬化血管狭窄导致缺血性疼痛，多在行走后加重。需控制血压血脂，遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、西洛他唑片等改善循环药物，必要时行血管介入治疗。
日常避免久站久坐，休息时抬高下肢，若症状持续或出现皮肤变色、肿胀需及时就医排查血管及神经病变。
