牙齿酸疼可通过冷敷镇痛、含漱淡盐水、使用脱敏牙膏、口服镇痛药等方式缓解。牙齿酸疼通常由牙釉质磨损、龋齿、牙周炎、牙髓炎等原因引起。
1、冷敷镇痛冰袋外敷患侧面部可收缩血管减轻炎症，每次冷敷不超过15分钟，避免冻伤皮肤。
2、含漱淡盐水温盐水含漱能抑制口腔细菌繁殖，缓解牙龈肿胀，建议每2小时含漱一次。
3、使用脱敏牙膏含硝酸钾或氯化锶的脱敏牙膏可封闭牙本质小管，推荐使用氟化亚锡类脱敏牙膏。
4、口服镇痛药布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等药物可短期缓解疼痛，须遵医嘱服用。
避免进食过冷过热或酸性食物，使用软毛牙刷轻柔清洁，若疼痛持续超过48小时或伴随牙龈化脓需及时就诊。
