肾阳虚的症状主要表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、性功能减退、夜尿频多等。
1、畏寒肢冷
肾阳虚患者常感觉四肢不温，尤其下肢发凉明显，即使在温暖环境中也难以缓解，可能与阳气不足导致温煦功能减弱有关。
2、腰膝酸软
腰部及膝关节酸软无力是典型表现，久站或劳累后加重，多因肾阳亏虚不能濡养筋骨所致。
3、性功能减退
男性可见阳痿早泄，女性多见性欲低下，与肾阳不足导致生殖功能衰退密切相关。
4、夜尿频多
夜间排尿次数超过2次且尿量清长，因肾阳虚弱无法正常气化水液，膀胱固摄失职引起。
日常可适当食用羊肉、韭菜等温补食物，避免过度劳累及久居寒湿环境，症状持续需及时就医辨证调理。
