春季哪些食物吃了有饱腹感？

Question

春季哪些食物吃了有饱腹感？

Answer 1

只能是一些热量低的食物，早期控制饮食确实困难，主要要注意坚持，给自己打气，一般控制1周左右就不会有那么强的饿感了。