热感冒可以适量喝葱白水。葱白水具有发汗解表作用，适合风寒型感冒初期饮用，但风热感冒患者需谨慎。
1、风寒感冒
葱白水性温辛散，对风寒感冒引起的恶寒无汗、鼻塞流清涕等症状有帮助，可配合生姜煮水饮用。
2、风热感冒
风热感冒伴咽喉肿痛、黄痰等症状时不建议饮用，葱白水可能加重体内热邪，此时更适合菊花、金银花等清热饮品。
3、体质因素
阴虚火旺或易上火体质者应减少饮用，葱白水辛温特性可能引发口干舌燥等不适。
4、药物影响
正在服用解热镇痛药或抗生素时，建议咨询医生，避免葱白水与药物相互作用影响疗效。
感冒期间建议保持清淡饮食，多饮温水，若症状持续加重或出现高热应及时就医。
