抓痕性荨麻疹多数情况下可自愈，通常表现为皮肤划痕后出现条索状红肿，病程可持续数周至数月，症状轻重与个体免疫状态、外界刺激强度有关。
1、免疫调节部分患者因免疫功能短暂紊乱发病，避免搔抓刺激后，随着免疫系统自我修复，症状可能逐渐消退。
2、减少摩擦穿着宽松棉质衣物、避免粗糙物品摩擦皮肤等物理防护措施，有助于降低皮肤敏感度，促进症状缓解。
3、慢性病程少数患者可能发展为慢性荨麻疹，与甲状腺功能异常、幽门螺杆菌感染等潜在疾病相关，需排查病因后针对性治疗。
4、药物干预症状严重时可遵医嘱使用盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片或地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药物控制瘙痒和风团。
发作期间建议记录诱因日记，避免过热洗澡及饮酒，若症状反复超过6周应及时就诊皮肤科排查系统性疾病。
