出汗多有臭味可能与汗腺分泌旺盛、细菌分解汗液、饮食因素、代谢性疾病等因素有关，可通过调整生活习惯、使用抑菌产品、药物治疗等方式改善。
1、汗腺分泌旺盛青春期或剧烈运动后大汗腺分泌增加，汗液中脂肪酸含量升高，建议勤洗澡并选择透气衣物。
2、细菌分解汗液皮肤表面细菌分解汗液中的有机物会产生异味，可使用含三氯生的抑菌皂清洗，外用过氧化苯甲酰洗剂。
3、饮食因素摄入大量辛辣刺激食物或含硫化合物（如大蒜、洋葱）会改变汗液成分，需减少这类食物摄入并多喝水。
4、代谢性疾病糖尿病酮症酸中毒或苯丙酮尿症会导致汗液出现特殊气味，通常伴随多饮多尿等症状，需检测血糖及尿酮体。
日常建议选择棉质衣物，避免久坐潮湿环境，若异味持续加重或伴随其他症状应及时就诊内分泌科或皮肤科。
