频繁眨眼可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、抽动症等原因引起，可通过人工泪液、抗过敏药物、行为干预等方式缓解。
1. 视疲劳长时间用眼导致眼周肌肉紧张，表现为眨眼增多。减少电子屏幕使用时间，每用眼40分钟休息5分钟，可适当使用玻璃酸钠滴眼液缓解。
2. 干眼症泪液分泌不足或蒸发过快导致眼部干涩，通过眨眼缓解不适。建议保持环境湿度，使用聚乙烯醇滴眼液，严重时需进行睑板腺按摩。
3. 结膜炎细菌或病毒感染引发眼表炎症，常伴随眼红、分泌物增多。需区分感染类型，细菌性可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性需用更昔洛韦凝胶。
4. 抽动症儿童多见神经系统异常放电，表现为不自主眨眼动作。家长需避免过度提醒，可配合硫必利片等药物，同时进行心理行为治疗。
日常注意用眼卫生，保证充足睡眠，若症状持续超过2周或伴随视力下降需及时就诊眼科或神经内科。
