缺铁性贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病、定期复查等方式治疗。缺铁性贫血通常由铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血、妊娠需求增加等原因引起。
1、调整饮食增加富含铁元素的食物摄入，如红肉、动物肝脏、菠菜等，同时搭配维生素C促进铁吸收。避免饮茶或咖啡影响铁质吸收。
2、补充铁剂口服硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等补铁药物，需在医生指导下使用。补铁治疗期间可能出现黑便等正常反应。
3、治疗原发病可能与消化道溃疡、痔疮出血、月经量过多等因素有关，通常表现为乏力、头晕、面色苍白等症状。需针对病因进行相应治疗。
4、定期复查治疗期间需定期检查血红蛋白和血清铁蛋白水平，评估治疗效果。重度贫血或补铁无效时需进一步检查排除其他血液疾病。
日常可适量食用牛肉、猪肝、黑木耳、红枣等补铁食物，避免过度节食。出现心悸、气促等严重症状时应及时就医。
