六岁宝宝鼻窦炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、蒸汽吸入、饮食调整等方式缓解。鼻窦炎通常由感冒未愈、过敏反应、腺样体肥大、细菌感染等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原。家长需选择儿童专用洗鼻器，操作时注意动作轻柔避免呛咳，每日可重复进行1-2次。
2、药物治疗细菌性鼻窦炎需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或阿奇霉素等抗生素。过敏性鼻窦炎可配合西替利嗪或孟鲁司特钠，家长需严格按剂量给药。
3、蒸汽吸入在家长监护下让宝宝吸入温热蒸汽，有助于稀释鼻腔分泌物。可将热水倒入安全容器，保持30厘米距离吸入5-8分钟，注意防止烫伤。
4、饮食调整增加维生素C丰富的猕猴桃、西蓝花等食物，适量饮用温蜂蜜水。避免冷饮、油炸食品等易刺激黏膜的饮食，家长需监督宝宝每日饮水量。
若症状持续超过10天或出现高热、面部肿胀，建议及时就诊耳鼻喉科。日常注意保持室内湿度，避免接触尘螨、花粉等过敏原。
