坐月子期间涨奶通常不会自行断奶，涨奶多由乳汁淤积、哺乳间隔过长、乳腺导管堵塞、乳腺炎等原因引起，可通过调整哺乳频率、热敷按摩、药物治疗等方式缓解。
1. 乳汁淤积产后乳汁分泌旺盛，若未及时排空乳房可能导致淤积。建议定时哺乳或使用吸奶器排空，避免穿戴过紧内衣，可配合卷心菜叶冷敷减轻肿胀。
2. 哺乳间隔过长夜间哺乳间隔延长或突然减少喂哺次数易引发涨奶。家长需保持每2-3小时哺乳一次，逐渐调整断奶节奏，避免骤然停止哺乳。
3. 乳腺导管堵塞可能与乳汁粘稠或压迫有关，表现为局部硬块伴压痛。哺乳前热敷并让婴儿下巴对准硬块方向吸吮，必要时遵医嘱使用蒲公英颗粒、乳癖消片等中成药。
4. 乳腺炎多因细菌感染导致，伴随发热、红肿疼痛。需就医使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素，严重脓肿需切开引流。哺乳期用药需严格遵循医师指导。
涨奶期间应保持饮食清淡，避免高脂肪汤水过量摄入，穿戴哺乳文胸支撑乳房，若出现持续高热或脓性分泌物需立即就医。
