坐月子都好多天了，好无聊，想上网可以吗

提问时间：2023-11-24 21:44 | 1人回复

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坐月子都好多天了，好无聊，想上网可以吗

医生回答专区

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

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坐月子最重要的就是休息，如果你经常用手机对视力是有一定的影响的，会影响视网膜，后遗症是一定有的，以后的视力会比别人快衰退，虽然目前没有不适，但是用多了会感觉头晕，头胀等情况，趁现在还早，就要戒掉这样的习惯。

回答于2023-11-24 23:20

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羊肉可以治疗产妇产后腹痛、出血等症状，因此在坐月子期间喝羊肉汤也是不错的选择。羊肉汤有治疗虚劳赢瘦，乳汁不下，健胸的作用，而且营养价值比较高，对产后身体的恢复也是非常有帮助的。但是喝羊肉汤容易引起上火，要把握好适合的量，以免引起宝宝上火，如果喝完羊肉汤后有不适症状应该及时去医院治疗。刚生完宝宝坐月子身体虚弱是很正常的，在饮食方面应以清淡为主，适量的运动，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物,注意各种营养的搭配，有助于营养的更好吸收。