孕期血压高可能由遗传因素、体重增长过快、激素水平变化、妊娠期高血压疾病等原因引起，可通过饮食调整、适度运动、药物控制和定期产检等方式干预。
1、遗传因素有高血压家族史的孕妇风险较高，建议家长加强孕期血压监测，日常需控制钠盐摄入，必要时遵医嘱使用甲基多巴等降压药物。
2、体重异常孕期体重增长过快会增加循环负担，家长需帮助孕妇制定合理膳食计划，推荐低脂高纤维饮食，医生可能开具拉贝洛尔控制血压。
3、激素变化胎盘分泌的激素会导致血管收缩，表现为头晕和水肿，可通过左侧卧位改善循环，硝苯地平缓释片是常用治疗药物。
4、妊娠高血压可能与胎盘缺血、血管内皮损伤有关，典型症状包括蛋白尿和视力模糊，需住院监测并使用硫酸镁预防子痫发作。
建议每日监测血压并记录变化，保证优质蛋白摄入，避免长时间站立，出现持续头痛或视物模糊需立即就医。
