怀孕早期频繁打喷嚏可能与激素变化、鼻腔黏膜充血、过敏反应、上呼吸道感染等因素有关，通常通过环境调节、鼻腔护理、抗过敏治疗或对症药物缓解。
1、激素变化妊娠期雌激素水平升高导致鼻腔黏膜水肿，可能引发反射性打喷嚏。建议保持室内湿度，无须特殊用药，若症状严重可咨询医生使用生理盐水喷雾。
2、鼻腔充血孕激素增加会引起鼻部血管扩张，表现为鼻塞和频繁打喷嚏。可用加湿器缓解干燥，避免接触冷空气刺激，禁用减充血剂类鼻喷药物。
3、过敏反应孕妇免疫状态改变可能诱发过敏性鼻炎，表现为阵发性喷嚏伴清涕。需远离尘螨花粉等过敏原，必要时在医生指导下使用氯雷他定或西替利嗪。
4、病毒感染孕期免疫力下降易合并感冒，出现打喷嚏伴咽痛发热。需多饮水休息，若持续高热可遵医嘱服用对乙酰氨基酚，禁用含伪麻黄碱的复方感冒药。
孕期打喷嚏多为生理现象，建议记录发作诱因，避免用力擤鼻以防鼻出血，若伴随皮疹或呼吸困难需及时产科就诊。
